Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни Полетаева Анастасия

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни Полетаева Анастасия

скачать

Нехудожественная литература. В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам - в простой форме в ней изложены план подготовки тренировки и основы техники ходьбы с палками. Скандинавская ходьба - здоровая привычка, продлевающая жизнь! Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы. Книга будет востребована и специалистами.

Вместе с этим искали


One thought on “Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни Полетаева Анастасия